Cobra Squash
Akademia squasha dla dzieci i dorosłych
Projekt przygotowany i prowadzony przez pasjonatów, którzy kilkanaście ostatnich lat spędzili na kortach. Wszyscy kochamy squasha. To jest podstawa i fundament Cobra Squash Academy.
Asia, Agnieszka, Karolina, Marcin i Paweł – poznaliśmy się na korcie ale nasza znajomość szybko wyszła poza jego cztery ściany. Wyznajemy podobne wartości, podobnie patrzymy na świat, na drugiego człowieka, u naszych dzieci zaś – pielęgnujemy podobne cechy. To wszystko zapewne sprawiło, że do decyzji o realizacji tego projektu wystarczyło jedno spotkanie.
Zapraszamy Was na przygodę z tym wspaniałym sportem.
Cobra Squash
Junior
Akademia squasha dla dzieci w wieku 5-9 lat. Podstawą treningów jest rozwój sprawności fizycznej oraz koordynacji ruchowo-wzrokowej dzieci.
Zajęcia prowadzone są przez trenerów w atmosferze zabawy, ciekawości i aktywności sportowej. Wykorzystujemy specjalne małe rakietki, piłki, pachołki, drabinki, przeszkody z gąbek, mini bramki i inne przyrządy. Pracujemy nad rozwojem psycho-motorycznym. Z czasem dodawane są elementy techniczno-taktyczne podstawowych umiejętności squasha. Poza samą nauką gry dajemy dzieciom narzędzia, które mogą wykorzystać poza kortem – jak konsekwencja, motywacja, zasady fair play, myślenie logiczne, strategia. Rozwijamy umiejętność rywalizacji i współpracy, ponoszenie porażek i odnoszenie zwycięstw.
wtorki 18:00, wiek 6-9 lat
Trening indywidualny – zadzwoń 🙂
Cobra Squash
Young & Adults
Akademia squasha dla młodzieży od 10 roku życia oraz dla dorosłych.
Uczymy od podstaw, a także kontynuujemy naukę z osobami, które pierwsze kroki na korcie mają już za sobą. Udział w zajęciach grupowych jest kolejnym etapem przekładającym się m.in. na wachlarz umiejętności techniczno-taktycznych gracza. Podczas zajęć doskonalimy sprawność fizyczną, dotychczas nabyte umiejętności, poruszanie się po korcie, grę z elementami rywalizacji, a to wszystko w duchu fair-play i przyjaznej atmosferze.
czwartki 18:00, wiek 10 +
Trening indywidualny – zadzwoń 🙂
Cobra Squash
Ladies
Liga dla Pań.
Formuła: gramy na zasadach ligowych ale pod okiem trenerów. Macie okazję rozwijać, korygować czy nabywać umiejętności. Każde spotkanie zakończymy feedbackiem n/t elementów do szlifowania na następnych sesjach. Każde zajęcia to także omówienie 1 elementu gry, który możecie testować i rozwijać na korcie.
sobota 10:00, 1 godzina, 2 korty
Trening indywidualny – zadzwoń 🙂
Komfortowe warunki
Zadbaliśmy o wszystko, byście mogli skupić się tylko na dobrej zabawie.
Optymalne grupy
Maksymalnie 5 osób na korcie. W grupach początkujących 1 trener na kort. Grupy dobrane pod kątem wieku oraz w przypadku osób dorosłych – umiejętności. 60 minut zajęć.
Trenerzy z doświadczeniem na korcie
Spędziliśmy na korcie kilkanaście ostatnich lat grając sparingi, turnieje ogólnopolskie, indywidualne i drużynowe mistrzostwa Polski.
Sprzęt na miejscu
Jeśli nie posiadasz własnego sprzętu, nie martw się. Możesz skorzystać z naszego. Mamy także juniorskie rakiety dla najmłodszych graczy.
Gdzie gramy?
Zajęcia prowadzimy w klubie Anoya Squash, gdzie do dyspozycji mamy 4 korty firmy ASB z licencją Światowej Federacji Squasha. Klub został zaprojektowany z myślą o komfortowej grze – doskonała wentylacja i klimatyzacja wszystkich pomieszczeń pozwala ustawienie dowolnej temperatury na każdym korcie, o każdej porze roku.
Team Cobra Squash Academy
Asia i Marcin Maląg
Trenerzy
Squash bardzo szybko zajął ważne miejsce w naszym życiu. Zakorzenił się na dobre, kiedy poznaliśmy się na jednej z warszawskich lig. Mamy za sobą wiele turniejów ogólnopolskich w tym drużynowe mistrzostwa Polski. Obecnie przygotowujemy się do Indywidualnych Mistrzostw Polski Masters. Jesteśmy rodzicami 6,5 letniego Maksa, który swoim zapałem do gry w squasha, dał impuls do rozwinięcia tego projektu.
Agnieszka Honkisz
trenerka
Kiedy po raz pierwszy wzięłam rakietę do ręki wiedziałam, że szybko jej nie wypuszczę. Choć początki nie były usłane różami, squash stał się elementem mojego życia. Koniec końców po latach treningów i partycypowania w ogólnokrajowych turniejach dojrzałam do tego, żeby dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Do największych osiągnięć mogę zaliczyć 9 miejsce zajęte w Indywidualnych Mistrzostwach Polski oraz 4 w Drużynowych Mistrzostwach Polski.
Paweł i Karolina Kęsiccy
właściciele klubu anoya sqaush
Kto by pomyślał, ze dwójka ludzi, która spotkała się kiedyś na obozie sportów walki, pewnego dnia weźmie rakiety w ręce i na stałe zagości na kortach? Tak! Squash okazał się sportem, który ma wiele do zaoferowania – pozytywna energia, kondycja dla ducha i ciała, turniejowe emocje, wartości płynące z tworzenia drużyny oraz wzajemne wsparcie i motywacja. Jako rodzice dwójki energicznych maluchów tym właśnie chcemy zarażać nasze dzieciaki! A może to one zarażają nas ??
Trwa nabór do wszystkich grup.
Zapraszamy dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe.